Μάρτιος: Ο μήνας για κρυολογήματα & Ιώσεις. Τι να προσέχετε
Ο Μάρτιος είναι ένας από τους πιο κοινούς μήνες για κρυολογήματα και ιώσεις, ειδικά για τα παιδιά, τα οποία συνωστίζονται σε σχολικές αίθουσες και παιδικούς σταθμούς. Βασικός υπεύθυνος για όλα αυτά είναι ο άστατος καιρός με τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας.
Η πιο συνηθισμένη παιδική ίωση του Μαρτίου, που μεταδίδεται με βήχα και συνάχι, είναι εκείνη που προκαλεί ο Αναπνευστικός Συγκυτιακός Ιός (RSV), ο οποίος μολύνει τα περισσότερα παιδιά έως τα δύο χρόνια τους χρόνια. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί με την επαφή σε μολυσμένες επιφάνειες με RSV, όταν αγγίζουμε τα μάτια, μύτη, στόμα.
Αυτοί που έχουν υψηλότερο κίνδυνο από σοβαρή λοίμωξη από RSV ιό είναι:
- ανώριμα, πρόωρα νεογνά
- παιδιά μικρότερα των 2 ετών με άσθμα, ή καρδιοπάθεια
- ενήλικες μεγαλύτεροι των 65 ετών
- άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα από AIDS, μεταμόσχευση, χημειοθεραπεία
Τα αρχικά συμπτώματα είναι παρόμοια με το κοινό κρυολόγημα. Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν:
- πυρετό
- μειωμένη όρεξη
- ρινική καταρροή
- βήχα
- “βράσιμο” στο στήθος
Προσοχή: Πρέπει οπωσδήποτε να καλέσετε τον γιατρό σας αν το παιδί έχει δυσκολία στην αναπνοή, δεν πίνει αρκετά υγρά και αν τα αρχικά συμπτώματα επιδεινώνονται.
Ίωση: Μέτρα πρόληψης κατά του ιού RSV
- πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για 20 δευτερόλεπτα και βοηθήστε τα παιδιά σας να κάνουν το ίδιο .Εάν δεν υπάρχει σαπούνι και νερό ένα αλκοολούχο αντισηπτικό χεριών είναι αρκετό.
- κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπο .Αποφύγετε να αγγίξετε μάτια ,μύτη στόμα με άπλυτα χέρια αφού μικρόβια και ιοί διασπείρονται με αυτό τον τρόπο.
- αποφύγετε κοντινή επαφή με ασθενή, όπως φιλιά ή να μοιράζεστε τα ίδια αντικείμενα π.χ ποτήρι.
- καλύψτε το πρόσωπο όταν βήχετε ή φταρνίζεστε με ένα μαντήλι και στη συνέχεια πετάξτε το μαντήλι σε καλάθι αμέσως.
- καθαρίστε και απολυμάνετε επιφάνειες και αντικείμενα που οι άνθρωποι συνήθως αγγίζουν όπως παιχνίδια και πόμολα πόρτας.
- μείνετε σπίτι όταν είστε άρρωστοι. Εάν είναι δυνατό, μείνετε στο σπίτι, αποφύγετε να πάτε στην εργασία σας, στο σχολείο και σε δημόσιους χώρους, όσο είστε ασθενείς, γιατί αυτό θα εμποδίσει την μετάδοση της ίωσης.
Πηγή: Iatropedia.gr
