Το μενού της εβδομάδας (από 20 έως 26 /2) – Δείτε όλες τις συνταγές!

Το μενού της εβδομάδας (από 20 έως 26 /2) – Δείτε όλες τις συνταγές!

μενού της εβδομάδας

Κάθε Δευτέρα η Ιωάννα Σταμούλου μάς δίνει ιδέες για να φτιάξουμε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας, που έρχεται, με τους καλύτερους και πιο υγιεινούς συνδυασμούς.

[babyPostAd]Δευτέρα 20/2
Η εβδομάδα ξεκινάει με μια νόστιμη και εύκολη μακαρονάδα με τόνο καπνιστό, ελιές, ντοματίνια και κάππαρη.

Τρίτη 21/2
Η κοτόσουπα κλασική ή σε μοντέρνα εκδοχή είναι αγαπημένο πιάτο. Κοτόσουπα κλασσική σήμερα λοιπόν…

Τετάρτη 22/2
Σήμερα φτιάχνουμε φακές πιρουνάτες. Όχι σούπα! Εμπλουτισμένη με λαχανικά, αρώματα και γεύση γλυκόξινη. Από την Ελένη Ψυχούλη με αγάπη!

Πέμπτη 23/2
Ψάρι σήμερα. Θα το βάλουμε στο φούρνο με πατατούλες, ντοματίνια, ελιές και μπόλικα μυρωδικά.

Παρασκευή 24/2
Καιρό έχουμε να φτιάξουμε λαχανόρυζο. Θα το φτιάξουμε σήμερα λοιπόν με δυο λογιών λάχανα.

Σάββατο 25/2
Να φτιάξουμε μια ωραία τυρόπιτα σήμερα; Κι αυθεντικό ταμπουλέ.

Κυριακή 26/2
Τελευταία Αποκριά σήμερα, φτιάχνουμε μοσχαράκι γιουβέτσι μαζί με χυλοπίτες, μια ωραία πράσινη σαλάτα

και γιαννιώτικη γαλατόπιτα επίσης!

Πηγή:  olivemagazine.gr

Διαβάστε ακομη:

Λαχταριστή Σοκολατένια Pizza, από τον Άκη Πετρετζίκη!

5 συνταγές για λαχταριστά γλυκά με 3 ή 4 υλικά!

Καρδιά από κέικ σοκολάτας με φράουλες και γλάσο