O μπαμπάς την ώρα του τοκετού
Η βοήθεια των αντρών στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό είναι πολύτιμη.
Σήμερα πολλοί άντρες εμπλέκονται από τη στιγμή που το τεστ εγκυμοσύνης είναι θετικό έως και την αίθουσα τοκετών, όπου μπορεί να παρέχει πολύ σημαντική βοήθεια στη σύντροφό του και να βιώσει μια από τις μεγαλύτερες στιγμές της ζωής του.
Οι γυναίκες που γεννούν έχουν διαφορετικές ανάγκες: άλλες χρειάζονται σωματική επιβεβαίωση, όπως μασάζ, κράτημα του χεριού και άλλες χρειάζονται συναισθηματική επιβεβαίωση και λεκτική ενθάρρυνση. Ένας άντρας βοηθά τη σύντροφό του, όταν:
- παραμένει ήρεμος
- διατηρεί την ψυχραιμία του
- δείχνει υπομονή
- συνειδητοποιεί πως εκείνος και η σύντροφός του είναι μια ομάδα.
Αναλυτικότερα, ο σύντροφος στην αίθουσα τοκετών μπορεί:
- να χαλαρώνει τη σύντροφό του
- να τη βοηθάει να πάρει μια πιο ανακουφιστική θέση στο κρεββάτι
- να κάνει μασάζ και να ασκεί πιέσεις στη μέση και στα σημεία που νιώθει πιασμένη, ώστε να την ανακουφίζει
- να τη δροσίζει με κρύες κομπρέσες
- να βεβαιώνεται ότι είναι αρκετά ενυδατωμένη
- να ασχολείται με την επικοινωνία και τα τυχόν τηλέφωνα που θα χτυπούν
- να ρωτάει τη μαία ή το γιατρό τυχόν απορίες και τρόπους ανακούφισης της συντρόφου του από τον πόνο
- να ακούει τυχόν φόβους και ανησυχίες της συντρόφου του
- να ενθαρρύνει και να στηρίζει συναισθηματικά τη σύντροφό του
- να την επαινεί για τη μεγάλη της προσπάθεια
- να μένει κοντά στη σύντροφό του και να ρωτάει για τυχόν επιθυμίες της.
Θα πρέπει να τονισθεί πως όλα τα παραπάνω δεν αποτελούν απαράβατους κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε. Αποτελούν μια ιδέα για το ρόλο σας στο χώρο της αίθουσας τοκετών. Ο τρόπος που θα αντιμετωπίσετε τον τοκετό, είναι καθαρά προσωπικός και θα βασιστεί στη σχέση σας με τη σύντροφό σας.
Συζητήστε μαζί της, μοιραστείτε τους φόβους σας και μάθετε τυχόν επιθυμίες της για εκείνη τη στιγμή. Μπορείτε κάλλιστα να απευθείνετε τις απορίες σας στο γιατρό ή τη μαία που σας παρακολουθεί, ώστε να είστε καλύτερα προετοιμασμένος.
Τελευταίο μα πολύ σημαντικό, ορισμένοι κανόνες συμπεριφοράς στην αίθουσα τοκετών.
- Πρέπει να ακολουθείτε με προσοχή τις οδηγίες του γιατρού, της μαίας ή του νοσηλευτικού προσωπικού του μαιευτηρίου.
- Πρέπει να είστε διακριτικοί και να μην περιφέρεστε στους διαδρόμους της αίθουσας τοκετών. Εκτός από τη δική σας, υπάρχουν κι άλλες γυναίκες που γεννούν σε διπλανά δωμάτια.
- Να είστε συνεργάσιμοι και να δείχνετε εμπιστοσύνη στο γιατρό και στη μαία σας.
Απολαύστε όλο αυτό το μυστήριο. Είναι μια μοναδική και αξέχαστη εμπειρία!
