Διακοπές είμαστε, ας βγούμε απ’ το πρόγραμμα!
Είναι αλήθεια ότι τα παιδιά – και ακόμη περισσότερο τα μωρά – αισθάνονται ασφάλεια και σιγουριά όταν υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα μπάνιου, φαγητού και ύπνου, το οποίο ακολουθούν καθημερινά. Ιδίως στο θέμα του ύπνου, που πολλά παιδιά αντιμετωπίζουν κάποιες δυσκολίες, είναι πολύ σημαντικό να δημιουργείται μια ρουτίνα που να λειτουργεί καθησυχαστικά γι’ αυτά.
Τι γίνεται όμως όταν φτάνει η ώρα των διακοπών; Ενόψει των πρώτων διακοπών, πολλές νέες μαμάδες μαζί με την ανυπομονησία για ξεκούραση, αισθάνονται άγχος, ακόμα και τρόμο μερικές φορές, για το πώς θα δημιουργηθεί το πρόγραμμα χωρίς ουσιαστικά να βγάλουν τα παιδιά απ’ το πρόγραμμα! Παράλληλα όμως ανάγκη όλων των γονιών είναι στις διακοπές τους να ξεδώσουν, να ξεκουραστούν αλλά και να διασκεδάσουν. Πώς λοιπόν μπορούν να συνδυαστούν αυτά προκειμένου να περάσουμε όμορφες και ξεκούραστες διακοπές;
Καταρχήν για να μην απογοητευτούμε, θα πρέπει να αποδεχτούμε ότι τα παιδιά στις διακοπές θα βγουν κι αυτά, όπως όλοι μας, από το πρόγραμμά τους. Αν έχουμε στο μυαλό μας ότι δεν είναι και τόσο κακό να παρεκκλίνουμε για λίγο διάστημα απ’ τη ρουτίνα μας, σίγουρα θα χαλαρώσουμε πρώτα εμείς και θα περάσουμε καλύτερα.
10 πράγματα που χρειάζονται (σε μεγάλες ποσότητες) όλοι οι γονείς στις διακοπές
Τι σημαίνει αυτό όμως πρακτικά; Συνήθως το πρόβλημα δημιουργείται με την «ιεροτελεστία» του βραδινού ύπνου. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα παιδιά έχουν μάθει πως νωρίς το βράδυ κάνουν το μπάνιο τους, πίνουν το γάλα τους και με απόλυτη ησυχία και ηρεμία ξαπλώνουν στο κρεβάτι τους και κοιμούνται. Δεν πειράζει πραγματικά αν στις διακοπές κοιμηθούν με διαφορετικό τρόπο! Μπορεί κάποιες φορές να πιουν το γάλα τους και να κοιμηθούν στο καρότσι, ενώ οι γονείς απολαμβάνουν τη βραδινή τους βόλτα. Φυσικά μπορεί κάποια στιγμή να ξυπνήσουν… Ε και λοιπόν; Ίσως χρειάζονται μια μικρή βόλτα και λίγο αργότερα θα ξανακοιμηθούν!
Ή αν πρόκειται για μεγαλύτερα παιδιά, μπορούν να «ξενυχτήσουν» λίγο παραπάνω. Μπορούμε να σχεδιάσουμε μια έξοδο για φαγητό ή ποτό δίπλα στη θάλασσα, όπου τα παιδιά θα έρθουν μαζί μας, θα περιμένουν με αγωνία να φάνε το παγωτό τους μετά το φαγητό και σίγουρα θα ενθουσιαστούν που έκαναν κάτι που «κάνουν μόνο οι μεγάλοι»! Καλό είναι σε αυτή την περίπτωση να έχουμε φροντίσει να έχουμε μαζί μας και κάποια αγαπημένα τους παιχνίδια, που θα τα απασχολήσουν όταν αρχίζουν να κουράζονται…
Είναι βέβαια σημαντικό να μην εξαντλήσουμε τα παιδιά, αναγκάζοντάς τα να προσαρμοστούν στο πρόγραμμα των διακοπών που ιδανικά θα θέλαμε να είχαμε! Για να περάσουμε ένα υγιές και ευχάριστο καλοκαίρι, θα πρέπει τα παιδιά να ξεκουράζονται επαρκώς και να μην παραμένουν στο ήλιο όλη την ημέρα, προκειμένου να νοιώθουν καλά και να μπορούν να κάνουν πράγματα που τα ευχαριστεί.
Η καλύτερη συνταγή για τις καλοκαιρνές διακοπές είναι ένας συνδυασμός των αναγκών γονιών και παιδιών. Κάποιες μέρες θα προσαρμοστούν οι γονείς στις ανάγκες των παιδιών τους και κάποιες άλλες τα παιδιά θα ακολουθήσουν τους γονείς τους στο δικό τους πρόγραμμα. Σημασία έχει να καταλάβουμε την πραγματική έννοια των διακοπών! Γιατί άλλωστε, τι σημαίνει «διακοπές»; Πολύ απλά ότι διακόπτουμε κάτι που κάνουμε συστηματικά για ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Αν το έχετε στο μυαλό σας, θα πέρασετε σίγουρα καλύτερα. Και να θυμάστε ότι το άγχος μας μεταφέρεται πάντα στα παιδιά! Γι’ αυτό αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τις παραπάνω προτάσεις, θα πρέπει πρώτα να χαλαρώσετε εσείς οι ίδιοι και να απολαύσετε τις διακοπές με τα παιδιά σας! Έτσι θα περάσετε σίγουρα καλύτερα!
Πηγή: mytwins.gr
