Πολλές φορές οι νέοι μπαμπάδες, όταν το μωρό τρέφεται αποκλειστικά με μητρικό γάλα, νιώθουν κάπως παρείσακτοι, καθώς θεωρούν ότι δεν απομένουν και πολλά πράγματα για να κάνουν αυτοί. Κι όμως υπάρχουν πολλά που μπορούν να κάνουν και για να βοηθήσουν την μητέρα που θηλάζει, αλλά και για να δεθούν οι ίδιοι με το μωρό τους.
Πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με το mother.gr:
- Ενισχύστε την προσπάθεια της συντρόφου σας. Πολλές φορές ο θηλασμός δεν είναι εύκολος, ιδιαίτερα τις πρώτες εβδομάδες και η σύντροφος σας μπορεί να νιώθει απογοητευμένη και εκνευρισμένη. Ενθαρρύνετε την απόφαση της να θηλάσει, αναγνωρίζοντας την προσπάθεια που καταβάλλει.
- Δείξτε της έμπρακτα πόσο τη στηρίζετε. Όταν μια γυναίκα θηλάζει, συνήθως διψά. Φερτέ της ένα ποτήρι νερό, βοηθήστε την να φτιάξει το μαξιλάρι στην πλάτη της και γενικά κάντε όλα αυτά τα μικρά πραγματάκια που δείχνουν ότι είστε εκεί για εκείνη και το μωρό σας.
- Ασχοληθείτε με το μωρό. Υπάρχουν πολλά πράγματα, εκτός από το τάισμα, που μπορείτε να κάνετε για το μωράκι σας, όπως να το κρατήσετε για να ρευτεί, να του αλλάξετε πάνα, να το κάνετε μπάνιο κλπ. Και βέβαια αν η μητέρα χρησιμοποιεί θήλαστρο, μπορείτε να δίνετε εσείς το μητρικό γάλα στο μωρό με το μπιμπερό.
- Μην αμελείτε την επαφή με το μωρό. Ο καλύτερος τρόπος για να δεθείτε κι εσείς με το μωρό σας είναι να το κρατάτε συχνά στην αγκαλιά σας, να το χαϊδεύετε, να του μιλάτε κλπ.
Βοηθήστε στις δουλειές του σπιτιού. Τις πρώτες αυτές εβδομάδες, μέχρι μαμά και παιδί να βρουν τους ρυθμούς τους με τον θηλασμό, μπορείτε να βοηθάτε με τις δουλειές του σπιτιού, διευκολύνοντας έτσι τη σύντροφο σας να αφοσιωθεί στις ανάγκες του μωρού σας.
