Σύλληψη: μια μαγική διαδικασία!
Είσαι έτοιμη να μείνεις έγκυος και το προσμένεις τόσο πολύ που τρελαίνεσαι. Η επίτευξη μιας εγκυμοσύνης υποτίθεται ότι είναι φυσική και εύκολη υπόθεση, σωστά; Έλα όμως που, το να συναντήσει το ωάριό σου το σπερματοζωάριό του είναι μοιάζει λίγο με εκείνο το παλιό τραγουδάκι που λέει: «Δεν μπορεί δεν μπορεί, κάπου θα συναντηθούμε. Δεν μπορεί, δεν μπορεί, στο ίδιο σπίτι ζούμε».
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κερδίστε 6 ρολόγια και 6 σετ περιποίησης για αγοράκι και κοριτσάκι!!!
[babyPostAd]Σε έναν τυπικό έμμηνο κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συντελείται την 14η ημέρα (αρχίζοντας να μετράμε σαν 1η ημέρα, την ημέρα που ξεκίνησε η έμμηνος ρήση).Η διάρκεια ζωής του ωαρίου είναι πολύ σύντομη, γύρω στις 12-24 ώρες. Αντιθέτως τα σπερματοζωάρια μένουν ζωντανά για 5 περίπου ημέρες, προστατευμένα μέσα στην τραχηλική βλέννη, περιμένοντας «υπομονετικά» το ωάριο.
Κάθε γυναίκα που επιθυμεί να συλλάβει θα πρέπει να γνωρίζει την περιοδικότητα του κύκλου της και τα σημάδια της ωορρηξίας. Τα σημάδια αυτά περιλαμβάνουν αύξηση της ποσότητας της τραχηλικής βλέννης ενώ δεν είναι λίγες οι γυναίκες που αισθάνονται συμπτώματα όπως αυτά της περιόδου (πόνους, κράμπες, πρήξιμο, ευαιρεθισμό κλπ) κατά την διάρκεια της ωορρηξίας τους.
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έμμηνο κύκλο με διάρκεια από 26 ως 30 ημέρες. Η ωορρηξία συντελείται ανάμεσα στην 12η και την 16η ημέρα αυτού του κύκλου. Το πρώτο τμήμα του κύκλου –από την εμφάνιση της έμμηνου ρύσης μέχρι την ωορρηξία- ονομάζεται ωοθυλακική φάση. Το δεύτερο τμήμα του κύκλου – από την ωορρηξία μέχρι την επόμενη έμμηνο ρύση- ονομάζεται ωχρινική φάση. Η ωοθυλακική φάση είναι σχετικά σταθερή και διαρκεί περίπου 14 ημέρες.
Η σύλληψη μπορεί να επιτευχθεί αν υπάρχει σεξουαλική επαφή τις 5 ημέρες που προηγούνται στης ωορρηξίας. Τις 5 ως 3 μέρες πριν την ωορρηξία, η πιθανότητα σύλληψης είναι περίπου 10%.
Τις 2 ημέρες που προηγούνται της ωορρηξίας καθώς και την ημέρα της ωορρηξίας, οι πιθανότητες σύλληψης είναι γύρω στο 35%. Είναι οι καλύτερη περίοδος για να επιχειρήσεις να μείνεις έγκυος.
Η πιθανότητα να επιτευχθεί σύλληψη πέφτει σχεδόν στο 0% την ημέρα μετά την ωορρηξία.
Η συχνότητα των σεξουαλικών επαφών επηρεάζει πολύ λίγο τα παραπάνω ποσοστά.
Στα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν, προτείνονται τα εξής:
– Μετρήστε την διάρκεια του έμμηνου κύκλου, μετρώντας από την πρώτη ημέρα της περιόδου (έμμηνου ρύσης) μέχρι την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου. Συνήθως αυτός ο κύκλος έχει διάρκεια είναι μεταξύ 26 και 29 ημερών.
– Από τη διάρκεια του κύκλου αφαιρέστε 14 ημέρες για έναν σχετικά ασφαλή υπολογισμό της ημέρας ωορρηξίας. (πχ. 26-14=12 και 29-14=15). Η ωορρηξία σε αυτή την περίπτωση συντελείται ανάμεσα στην 12η και την 15η ημέρα του κύκλου.
– Επιδιώξτε να έρθετε σε σεξουαλική επαφή τις δύο-τρεις ημέρες που προηγούνται της ωορρηξίας –δηλαδή από την 10η ως την 15η ημέρα του κύκλου. Πολλοί γιατροί συστήνουν ερωτική επαφή μέρα παρά μέρα δηλαδή τις ημέρες 10, 12 και 14. Ωστόσο αν το ζευγάρι επιθυμεί να έχει ερωτική επαφή κάθε μέρα, αυτό σε τίποτα δεν μειώνει –αλλά ούτε αυξάνει- τις πιθανότητες.
Οι ενδείξεις της ωορρηξίας
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να διαπιστώσει μια γυναίκα αν έχει ωορρηξία, από την παρατήρηση της αύξησης της τραχηλικής βλέννης μέχρι την θερμομέτρηση. Στο εμπόριο κυκλοφορούν επίσης, τεστ ωορρηξίας (αντίστοιχα με τα τεστ εγκυμοσύνης) που μετρούν τις ορμονικές αλλαγές μέσω των ούρων και του σάλιου.
Οι γυναικολόγοι συστήνουν την μέθοδο των τεστ ωορρηξίας για γυναίκες που δεν έχουν σταθερό έμμηνο κύκλο.
Για περισσότερες πληροφορίες ως προς την εύρεση των γόνιμων ημερών μπορείτε να διαβάσετε το «Πώς θα βρείτε τις γόνιμες μέρες σας»
Ο ρόλος του συντρόφου
Η προσπάθεια για την επίτευξη της εγκυμοσύνης είναι υπόθεση και των δύο. Ο σύζυγος θα πρέπει να ελεγχθεί για το ενδεχόμενο να έχει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Το 40% των περιπτώσεων των ζευγαριών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη σύλληψη, υπεύθυνη είναι η ανδρική υπογονιμότητα, ενώ σε ένα επιπλέον 20% οι δυσκολίες προκύπτουν γιατί και οι δύο αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας.
Η θετική σκέψη
Η καλή ψυχολογία είναι το καλύτερο όπλο σε όσα ζευγάρια προσπαθούν να αποκτήσουν μωρό. Ακόμα και όταν το τεστ εγκυμοσύνης βγαίνει –για ακόμα μια φορά- αρνητικό πρέπει το ζευγάρι να το αφήνει πίσω του και να σκέφτεται θετικά.
Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε, κάντε έρωτα τις γόνιμες μέρες και μετά ξεχάστε το. Ασχοληθείτε με την δουλειά σας, με τις κοινωνικές σας υποχρεώσεις, με τα χόμπι σας. Προσπαθήστε να εκτονώσετε την ένταση και η πολυπόθητη εγκυμοσύνη θα έρθει με τον πιο μαγικό και θαυμαστό τρόπο. Όπως είναι η φύση της άλλωστε.
Πηγή: fe-mail.gr
Το διαβάσαμε στο neakriti.gr
