Τα γλυκά προκαλούν επιθετικότητα ;

Η αδυναμία που έχει το μικρό μας στα γλυκά και κυρίως στην σοκολάτα είναι πολύ πιθανών να ευθύνεται για την βίαιη συμπεριφορά του όταν μεγαλώσει ,υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες. Οι ειδικοί λένε πως όταν δίνουμε γλυκά στα παιδιά μας αμέσως μόλις μας το ζητούν ,δεν τα βοηθάμε να κάνουν υπομονή για την <<ώρα του γλυκού >>και έτσι σταδιακά να αποκτήσουν αυτοέλεγχο και αυτοσυγκράτηση στη ζωή τους.

Η συχνή διατροφή με γλυκά κατέληξαν ,ενθαρρύνει την παρορμητική συμπεριφορά ,κάτι που συνδέεται με την αντικοινωνικότατα και την βία  .

 

Μυστικά για να μην πάρουν βάρος τα παιδιά σας

Σύμφωνα με ερευνητές του πανεπιστημίου του Παρισιού ,το πρωινό γεύμα ,η παράλειψη των σνακ και η μείωση της τηλεθέασης και χρήσης ηλεκτρονικών μέσων μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά που ήταν παχύσαρκα (ή έχουν τάση προς αυτή την κατεύθυνση ) και αδυνάτισαν , να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος .

Πιο αναλυτικά τα παιδιά που υιοθέτησαν τις παραπάνω συνήθειες και κατανάλωνα λιγότερες θερμίδες, ενώ λάμβαναν το κύριο μέρος της ενέργειας από πρωτεΐνες, ήταν πιθανότερο να διατηρήσουν το βάρος τους για δυο χρόνια μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.

babyradio.gr