Ετικέτα: ύπνος

Γράμμα στις κουρασμένες Μαμάδες... (Από τη Lisa-Jo Baker) Λοιπόν, σ' αγαπώ!  Αλήθεια! Σ' αγαπώ γιατίδεν χρειάζεται καν ν' ανοίξεις τα μάτια σου και να κάνεις χώρο για να χωθεί...

«Αγαπητέ σύζυγε, η γυναίκα σου χρειάζεται περισσότερο ύπνο από σένα» Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες και η...

Ποια είναι τελικά η καλύτερη στάση για να κοιμηθούμε; Σύμφωνα με τους ειδικούς η πιο σωστή στάση ύπνου είναι στο πλάι και μάλιστα από την...

4 (σημαντικοί) λόγοι για να κοιμάσαι με πιασμένα τα μαλλιά σε κότσο! Δοκίμασε το και θα μας θυμηθείς… Όταν πήγαινα γυμνάσιο, συνήθιζα να κοιμάμαι με πιασμένα...

Πόσο χρόνο μένει ξύπνιο ένα μωρό; Χρήσιμες Πληροφορίες για τον Πρώτο χρόνο Το νεογέννητο μωρό συνήθως τρώει και όλες τις άλλες ώρες κοιμάται διότι δεν είναι...

8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τον ύπνο των παιδιών Μπορεί να είναι μια απλή βασική λειτουργία κάθε οργανισμού, όμως η σημασία...

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τον ανθρώπινο οργανισμό, είναι μια βιολογική ανάγκη, όπως είναι η διατροφή μας. Η κακή ποιότητα ή η έλλειψη...

Eξασφαλίστε ονειρικό ύπνο στο παιδί σας! Δείτε εδώ πώς Δεν υπάρχουν μεγάλα μυστικά, μόνο κάποια απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε την...

Ύπνος και προβλήματα με το νήπιό σας Ο ύπνος του νηπίου Το νήπιο μπορεί πια και περπατά, τρέχει, μιλάει και εξελίσσεται σε μία μικρογραφία ενήλικα. Πιθανότατα...

Πώς κοιμούνται τα ζευγάρια σε… ενδιαφέρουσα; Φωτογραφίες Η επαγγελματίας φωτογράφος από τη Ρωσία Jana Romanova έπεισε κάποια ζευγάρια σε ενδιαφέρουσα να δεχτούν να τα απαθανατίσει την ώρα του...

“Νάνι”, ο πιο πιστός μας φίλος! Όλοι γνωρίζουμε ότι τα μωρά συχνά αποκτούν ένα αγαπημένο αντικείμενο που το αγαπούν και δεν το αποχωρίζονται ποτέ! Ονομάζεται...

Αργεί να ξυπνήσει το πρωί; Δείτε τι να κάνετε! Έχει γίνει καθημερινό «βάσανο» το να ετοιμαστεί για να είναι στην ώρα του στο σχολείο; Δε θα...

Διδάξτε το μωρό σας να κοιμάται (σε μόλις 7 ημέρες)! Το μωρό σας δεν μπορεί να κοιμηθεί τις σωστές ώρες και αυτό σας κάνει να...

Οι πατέρες των νεογέννητων στερούνται πιο πολύ τον ύπνο από τις μητέρες και αυτό δεν είναι αστείο! Μελέτες στις ΗΠΑ έδειξαν ότι οι πατέρες των...

Ποια η σημασία των ημερήσιων ύπνων για τα παιδιά! Οι περισσότεροι γονείς, όταν σκέφτονται το θέμα του ύπνου, επικεντρώνονται μόνο στο νυχτερινό ύπνο των παιδιών...

Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες χάνουν κατά μέσο όρο 970 ώρες ύπνου κατά τη διάρκεια του πρώτου χρόνου τους ως γονείς, σύμφωνα με νέες...