Ετικέτα: περπάτημα

Το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στις γυναίκες Είναι γνωστό πως η άσκηση έχει πολλά οφέλη και μία μεγάλη αμερικανική έρευνα έρχεται να το...

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό...

Περπάτημα: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες σύλληψης Οι γυναίκες με ιστορικό αποβολής μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης αν περπατούν σε τακτική βάση, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη. Συμβουλές...

Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας να περπατήσει Από τεσσάρων μηνών τα μωρά προσπαθούν να κινηθούν στο χώρο, και ιδρώνουν πραγματικά ώσπου να το επιτύχουν....

Περπάτημα και αδυνάτισμα: Πόσα βήματα/ημέρα χρειάζεστε για να χάνετε 2 κιλά/μήνα Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά...

Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο...

Πόσο περπάτημα την ημέρα χρειάζεστε για να χάνετε κιλά σταθερά Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε,...

Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό; Πφφφ... Σε δυσκολεύει το περπάτημα ε; Βαλ'το στο καθημερινό σου πρόγραμμα και θα δεις πόσο εύκολα κι...

Πώς θα χάσετε 5 κιλά με περπάτημα – Αναλυτικό πρόγραμμα Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει...

Από τι κινδυνεύουν ως ενήλικες τα μωρά που άργησαν να περπατήσουν; Οι περισσότεροι γονείς αγωνιούν για το πότε θα περπατήσει το παιδί τους και τώρα...

Πότε θα περπατήσει επιτέλους το παιδί μου; Στον πρώτο χρόνο ζωής του, ο ανθρώπινος οργανισμός αποκτά μυϊκή δύναμη και προσπαθεί να τη συνδυάσει με την...

Τελικά βοηθάει η στράτα στο περπάτημα του μωρού μου; Τα πράγματα έχουν αλλάξει αρκετά από τότε που η στράτα αποτελούσε «εργαλείο» ανάπτυξης για τα παιδιά. ΜΕΓΑΛΟΣ...

Ενθαρρύνοντας το μωρό σας να περπατήσει Επειδή περπατάμε κάθε μέρα, νομίζουμε πως το βάδισμα είναι πολύ φυσιολογικό. Η αλήθεια είναι ότι όλοι χρειάστηκε να μάθουμε...

Με πόσο περπάτημα θα χάσετε 1 κιλό καίγοντας θερμίδες; Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε...

Αυτά είναι τα κομβικά στάδια προτού περπατήσει ένα μωρό! Υπάρχει για τους περισσότερους γονείς η εντύπωση ότι παιδί θα αρχίσει να κάνει τα πρώτα του...

 Τα 5 πιο συχνά ερωτηματικά στη βάδιση του παιδιού Μπορεί στην αρχή, να μοιάζει σαν… κουρδισμένο, μην ανησυχείτε, πολύ σύντομα δε θα το προφταίνετε! Η διαδικασία...

Μια ώρα περπάτημα «σβήνει» οκτώ ώρες εργασίας στο γραφείο Ο καρκίνος και οι διάφορες παθήσεις στην καρδιά οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στην καθιστική ζωή Το περπάτημα...

Περπάτημα και θερμίδες: Πόσο χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό; Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε,...