Το μωρό μου έχει κολικούς… Πώς να το βοηθήσω;
Το μωράκι σας είναι ανήσυχο και κλαίει ενώ κινεί έντονα τα χέρια και τα πόδια του; Μήπως είναι απογευματινή ώρα και παρόλο που έχει φάει κλαίει απαρηγόρητο για 2-3 ώρες; Μήπως διπλώνει τα ποδαράκια του, τα φέρνει στην κοιλιά του και μετά τα τεντώνει απότομα;
Το μωράκι σας υποφέρει από κολικούς και προσπαθεί ενστικτωδώς να τους αντιμετωπίσει μόνο του.
Οι κολικοί εκδηλώνονται με την εμφάνιση έντονου κλάματος συνήθως μετά τις 15 ημέρες ζωής και σταματούν απότομα, συνήθως στους 3 μήνες.
Είναι επώδυνοι για όλην την οικογένεια καθώς ενώ το μωρό σας υποφέρει εσείς απελπίζεστε και χάνετε τη δύναμη σας.
Παρακάτω θα βρείτε μερικές γενικές συμβουλές αντιμετώπισης της κατάστασης, όπως παρουσιάζονται από την παιδίατρο Ελένη Βαλάσση-Αδάμ στο βιβλίο “Γονιός δε γεννιέσαι, γίνεσαι” σε έκδοση της μη-κερδοσκοπικής Εταιρίας κατά της Κακοποίησης του Παιδιού “Ελίζα”.
Κολικοί βρεφών: 9 αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης
-Πρώτα ελέγξτε μήπως το μωρό έχει κάποιο άλλο πρόβλημα. Πεινάει; Ζεσταίνεται; Κρυώνει; Του λείπετε;
-Βοηθήστε το να κοιμηθεί ή απλώς να βολευτεί. Χαιδέψτε το. Ακουμπήστε σταθερά την παλάμη σας στην πλάτη του ή στην κοιλίτσα του πιέζοντας ελαφρά. Πολλά μωράκια ηρεμούν και μόνο με αυτό.
-Τυλίξτε το μωρό με ένα σεντονάκι. Στα μικρά μωρά το τύλιγμα δίνει μια σιγουριά που θυμίζει τη ζωή στη μήτρα.
-Νανουρίστε το με κάποιο ήρεμο τραγούδι που έχει επαναλαμβανόμενη ρυθμική μελωδία.
-Βάλτε την κούνια δίπλα στο πλυντήριο ή κοντά στον απορροφητήρα ή χρησιμοποιείστε την ηλεκτρική σκούπα. Μερικά μωρά ηρεμούν με σταθερούς θορύβους.
-Κουνήστε ήρεμα και ρυθμικά το καρότσι του.
-Βάλτε το μπρούμυτα στην ποδιά σας και τρίψτε του την πλάτη με κυκλικές ήρεμες κινήσεις.
-Πάρτε το αγκαλιά και χτυπάτε το μαλακά και ρυθμικά στην πλάτη.
-Περπατήστε πάνω κάτω με το μωρό στην αγκαλιά χωρίς να το κουνάτε. Η φυσιολογική κίνηση του κορμιού σας είναι χαλαρωτική για το μωρό.
-Κάντε μία βόλτα το παιδί με το αμάξι. Το αυτοκίνητο ηρεμεί και νανουρίζει τα μωράκια.
-Προσπαθήστε κι εσείς να ηρεμήσετε. Εάν εκνευριστείτε, ο εκνευρισμός σας περνάει στο παιδί και κλαίει πιο σπαρακτικά.
Η περίοδος των κολικών είναι σύντομη και περνάει γρηγορότερα από όσο νομίζετε. Τα καλύτερα έρχονται…
Πηγή: mommy.gr
