Το να νιώθεις καλά με το σώμα σου δεν έχει καμία σχέση με τα κιλά…

bg-hero

Με τόσες γνώμες και διαφορετικές απόψεις νομίζω ότι είμαστε χαμένοι στην μετάφραση.

Μας λένε να έχουμε μια θετική άποψη για το σώμα μας. Από την μια βλέπουμε τις διάσημες celerbrities να μένουν έγκυες και μετά τον τοκετό χάνουν τα κιλά της εγκυμοσύνης σε λίγες μέρες  και λένε πως δεν στερήθηκαν τίποτα.

Από την άλλη έχουμε να αντιμετωπίσουμε την σκληρή πραγματικότητα της μάχης με τα κιλά της εγκυμοσύνης που για μερικές από εμάς μπορεί να κρατήσει και χρόνια.Χρόνια με ταλαιπωρία και εννοείται πολλές στερήσεις.

Αν τελικά δεν καταφέρουμε να χάσουμε τα κιλά μας λένε ότι δεν χρειάζεται να αδυνατίσουμε επειδή πρέπει να αγαπήσουμε τις καμπύλες μας. Αν τελικά αδυνατίσουμε μας λένε ότι μοιάζουμε πολύ αδύνατες και δεν πρέπει να χάσουμε άλλα κιλά.Έχω ακούσει πολλές φορές και τις δυο συζητήσεις είτε όταν δεν μπορούσα να χάσω κιλά είτε όταν τα κατάφερνα με πολύ προσπάθεια.

Όλοι όμως έλεγαν ότι μετά την εγκυμοσύνη θα θέλαμε να αλλάξουμε το σώμα μας. Σκεφτήκατε ποτέ  ότι εμείς θέλουμε να αλλάξουμε την ζωή μας και το πνεύμα μας;

Δεν είναι κακό να θέλεις να νιώθεις και να δείχνεις καλύτερα.Όμως το να νιώθεις καλά με το σώμα σου δεν έχει καμία σχέση με τα κιλά.

Ορίστε το είπα!

Το να νιώθεις καλά με το σώμα σου έχει να κάνει με τις αποφάσεις που παίρνουμε κάθε μέρα  και πόσο νοιαζόμαστε για τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας.

Σημασία έχει να νιώθεις ελευθερία με το σώμα σου και να μην υποτιμάς τις δυνατότητές του.

Αν το να χάσουμε κιλά μας δίνει αυτοπεποίθηση και εσωτερική ηρεμία θα το κάνουμε. Αν δεν τα καταφέρνουμε και δεν μπορούμε τις στερήσεις τότε δεν το κάνουμε. Σημασία έχει πως νιώθετε καλά εσείς και όχι οι υπόλοιποι γύρω μας.

Εγώ είμαι μαζί σας πάντως σε κάθε σας απόφαση.

babyradio.gr- Κατερίνα Π.

Μήπως χάνουμε την ταυτότητά μας ως μητέρες;

Ο τοκετός μου στο σπίτι ήταν μια εμπειρία υπέρβασης!

Γιατί η σχέση μητέρας – κόρης είναι από τις πιο περίπλοκες!