από την Αρτέμιδα Καράγιαννη-dearmom.gr
Τον πρώτο καιρό, η ζωή με το μωρό σου θα σου φαίνεται τόσο απαιτητική και δύσκολη που θα θες συνεχώς κάποιον να σου υπενθυμίζει τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις. Φοβάσαι μήπως κάνεις κάτι λάθος, ή δεν το κάνεις τόσο καλά όσο πρέπει.
Η αγωνία σου είναι παραπάνω από αναμενόμενη. Την έχουν περάσει μαζί σου δισεκατομμύρια γυναίκες! Μερικοί βασικοί κανόνες ασφαλείας θα σε βοηθήσουν να είσαι σίγουρη πως τα πιο σημαντικά τα κάνεις σωστά.
Ως προς το θέμα του ύπνου είναι απαραίτητο να βάζεις το μωρό σου να κοιμάται ανάσκελα και μόνο ανάσκελα! Αυτή είναι η επίσημη οδηγία και δεν χωράει καμία παραχώρηση. Με αυτόν τρόπο ελαχιστοποιείς τον κίνδυνο του Συνδρόμου του Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου, σύμφωνα με τις τελευταίες συστάσεις που έχει ανακοινώσει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Επίσης, απαγορεύονται το κρεβάτι μαξιλάρια ή άλλα παιχνίδια.
Μην κοιμάσαι μαζί με το μωρό σου στο ίδιο κρεβάτι, ούτε στον καναπέ. Υπάρχει κίνδυνος. Στο δωμάτιό σου μπορεί να είναι τους πρώτους μήνες, αλλά στο δικό του κρεβατάκι.
Μη βάζεις στο δωμάτιο υπερβολική ζέστη και μη ντύνεις υπερβολικά το παιδί σου. Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν είναι επιθυμητές.
Απαγόρευσε σε όλους το κάπνισμα μέσα στο σπίτι. Ο καπνός είναι απαγορευτικός για το μωρό σου και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να εκτίθεται σε αυτό.
Μην αφήνεις το μωρό σου μόνο του ούτε για λίγα δευτερόλεπτα, εκτός αν είναι στο κρεβατάκι του.
