Ζεστό ή κρύο ντους;
Ζεστό ή κρύο ντους; Τι να προτιμήσετε; Οι περισσότεροι από εμάς πιθανότατα επιλέγουμε να κάνουμε καυτό ντους τον χειμώνα και δροσερό το καλοκαίρι. Το γνωρίζατε, όμως, πως οι επιλογή μας έχει αντίκρισμα στην τόσο στον οργανισμό μας όσο και στην καθημερινή μας ζωή;
Ας δούμε τα οφέλη του καθενός:
Κρύο ντους :
• Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Αυξάνει την επαγρύπνηση
• Προλαμβάνει το κρυολόγημα
• Διεγείρει τις αντικαταθλιπτικές ορμόνες
• Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό
• Απελευθερώνει τον εγκέφαλο
• Σφίγγει το δέρμα
• Μειώνει την απώλεια μαλλιών
Ζεστό ντους :
• Χαλαρώνει τους μύες
• Μειώνει την ένταση
• Ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και τις ημικρανίες
• Μειώνει το πρήξιμο
• Διώχνει το άγχος
• Λειτουργεί σαν ρινικό αποσυμφορητικό
• Απομακρύνει τις τοξίνες του δέρματος
• Ανοίγει τους πόρους και καθαρίζει το δέρμα
Εσείς ποιο προτιμάτε ;
Πηγή :happyparenting.gr
