Θηλασμός: Πως να βεβαιωθείτε ότι το μωρό θηλάζει αποτελεσματικά
Όταν θηλάζετε, μπορεί να μην γνωρίζετε πάντα την ακριβή ποσότητα γάλακτος που το μωρό σας πίνει κατά τη διάρκεια κάθε γεύματος – αλλά μπορείτε ακόμα να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας χορταίνει.
Δείτε πώς.
[babyPostAd] Όταν θηλάζετε, αναρωτηθείτε:- Το μωρό σας κερδίζει βάρος; Το σταθερό κέρδος βάρους είναι συχνά το πιο αξιόπιστο σημάδι ότι ένα μωρό τρώει αρκετά. Αν και τα περισσότερα μωρά χάνουν βάρος σύντομα μετά τη γέννηση, συνήθως επανέρχονται μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες. Το μωρό σας θα ζυγίζεται σε κάθε έλεγχο. Εάν ανησυχείτε για το βάρος του μωρού σας, κλείστε ένα ραντεβού για να ζυγίσει ο γιατρός το μωρό σας.
- Πόσο συχνά θηλάζει το μωρό σας; Τα περισσότερα νεογνά θηλάζουν 8 έως 12 φορές την ημέρα – περίπου κάθε δύο έως τρεις ώρες. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, το μωρό σας μπορεί να θέλει να θηλάσετε πιο συχνά. Εμπιστευθείτε την ικανότητα του σώματός σας να συμβαδίσει με την αυξημένη ζήτηση. Όσο πιο συχνά θηλάζετε το μωρό σας, τόσο περισσότερο γάλα παράγει το στήθος σας. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, θα πίνει περισσότερο γάλα σε λιγότερο χρόνο σε κάθε σίτιση.
- Το μωρό καταπίνει; Εάν κοιτάξετε και ακούσετε προσεκτικά, θα είστε σε θέση να καταλάβετε πότε το μωρό σας καταπίνει. Θα ακούσετε έναν ήχο και θα δείτε και κυματισμός κάτω από το πηγούνι του μωρού σας και την κάτω γνάθο. Εάν το μωρό σας καταπίνει ήσυχα, ίσως παρατηρήσετε μόνο μια παύση στην αναπνοή του.
- Πώς αισθάνονται τα στήθη; Όταν το μωρό σας έχει πιάσει τη θηλή με επιτυχία, θα νιώσετε μια απαλή αίσθηση τραβήγματος στο στήθος σας. Τα στήθη σας μπορεί να αισθάνονται γεμάτα πριν από το θηλασμό και πιο ήπια ή άδεια μετά. Εάν ο θηλασμός πονάει, ζητήστε βοήθεια από το γιατρό του μωρού σας ή από έναν σύμβουλο θηλασμού.
- Τι γίνεται με τις πάνες του μωρού σας; Για τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, ο αριθμός των βρεγμένων πανών αυξάνεται συνήθως κάθε μέρα. Την πέμπτη ημέρα μετά τη γέννηση, περιμένετε το μωρό σας να έχει τουλάχιστον 6 βρεγμένες πάνες την ημέρα και 3 ή περισσότερες κινήσεις του εντέρου την ημέρα. Τα κακάκια του θα είναι σκούρα και κολλώδη για τις πρώτες δυο μέρες και τελικά θα γίνουν πιο χαλαρά και χρυσοκίτρινα.
- Το μωρό φαίνεται υγιές; Ένα μωρό που φαίνεται ικανοποιημένο μετά το θηλασμό και είναι με κέφι και ενέργεια δείχνει ότι ταΐζεται και χορταίνει ικανοποιητικά.
