Εάν θέλετε να απολαύσετε ένα ποτήρι κρασί στις γιορτές, σας έχουμε καλά νέα!
Δεν έχετε πιει σταγόνα αλκοόλ από τότε που μάθατε ότι είστε έγκυος και τώρα που θηλάζετε το μωρό σας αναρωτιέστε: είναι οκ να τσουγκρίσετε κι εσείς ένα ποτήρι σαμπάνια στο ρεβεγιόν ή μήπως θα βλάψει το μωρό σας; Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή:
Οι ειδικοί είναι κάθετοι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα θα πρέπει να αποφεύγει εντελώς το αλκοόλ. Σε ό,τι αφορά όμως την περίοδο του θηλασμού, δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία για τις πιθανές συνέπειες στην υγεία και την ανάπτυξη του μωρού. Μια νέα έρευνα όμως δείχνει ότι η περιστασιακή κατανάλωση αλκοολούχων ποτών κατά το θηλασμό είναι απολύτως ασφαλής τόσο για τη μαμά όσο και το παιδί.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματά της που ανακοινώθηκαν στο Επιστημονικό Συνέδριο για το Αλκοόλ και τα Ναρκωτικά που έγινε στη Μελβούρνη της Αυστραλίας, δεν προκύπτει κανένας κίνδυνος, εφόσον η κατανάλωση αλκοόλ γίνεται με μέτρο και υπό κάποιες προϋποθέσεις. Συγκεκριμένα, εάν πρόκειται να πιείτε ένα ποτό, θα πρέπει να το κάνετε αφότου έχετε τελειώσει με το γεύμα του μωρού, και επιπλέον να το πιείτε ενώ παράλληλα τρώτε κάτι και να μην θηλάσετε ή βγάλετε με θήλαστρο το γάλα αμέσως μετά, αλλά να περιμένετε μερικές ώρες.
Οι επιστήμονες σχολιάζουν ότι πρόκειται για την πρώτη μελέτη που δείχνει ότι η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ κατά το θηλασμό δεν έχει αρνητικές συνέπειες σε βρέφη και μωρά ηλικίας έως 12 μηνών και καταλήγουν στα εξής συμπεράσματα: Η πλήρης αποχή από το αλκοόλ είναι η πιο ασφαλής επιλογή Οι γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς το αλκοόλ κατά τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό, μέχρι να εγκατασταθεί πλήρως ο θηλασμός.
Στη συνέχεια μπορούν εάν θέλουν να πίνουν έως δύο ποτέ την ημέρα. Η κατανάλωση του αλκοόλ δεν πρέπει να γίνεται αμέσως πριν το θηλασμό.
