Μητρικός θηλασμός: Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να θηλάσω;
Γράφει η παιδίατρος
Αρετή Θεοχαρούδη
Είμαστε όντα θηλαστικά και το μητρικό γάλα είναι η πιο κατάλληλη τροφή για το νεογέννητο! Χαλαρώστε είναι μια διαδικασία αιώνων. Βάλτε απλά το παιδί στο στήθος σας και περιμένετε φύση θα δείξει το δρόμο στη μαμά και στο παιδί .Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού είναι τόσα πολλά για το παιδί αλλά και για τη μητέρα που μόνο να τα αναφέρουμε επιγραμματικά δε θα έφτανε ένα άρθρο , ενώ η επιστήμη διαρκώς ανακαλύπτει νέες ασθένειες για τις οποίες ο θηλασμός είναι σημαντικό μέτρο πρόληψης .
Είναι αρκετό το μητρικό γάλα;
Ο θηλασμός ακλουθεί το βασικό κανόνα της προσφοράς και της ζήτησης. Όσο περισσότερο βάζουμε ένα παιδί στο στήθος μας τόσο περισσότερο γάλα θα παράγουμε τα συμπληρώματα διατροφής είτε είναι γάλα εμπορίου είτε χαμομήλι απλά μειώνουν τη ζήτησης και συνεπώς και την παραγωγή .
Το μητρικό γάλα είναι η αποκλειστική διατροφή του βρέφους έως την ηλικία των 6 μηνών . Το 30%-40% των θερμιδικών αναγκών του παιδιού στην ηλικία 6-12 μηνών καλύπτεται από το θηλασμό ενώ στα νήπια το 20%-30% των θερμιδικών αναγκών .Αποτελεί τον πιο φυσικό τρόπο διατροφής ,αφού όλα τα συστατικά του είναι εύπεπτα και με δυνατότητα υψηλής απορρόφησης από το γαστρεντερολογικό σύστημα του παιδιού.
Θηλασμός ασπίδα του παιδιού στις λοιμώξεις !
