Πώς χάνουν οι ΑΛΗΘΙΝΕΣ μαμάδες τα κιλά της εγκυμοσύνης!
Το μωράκι σας , σας λατρεύει όπως και να είστε αλλά εσείς σαν γυναίκα που θέλει να αρέσει στον εαυτό της, έχετε βάλει ως στόχο να επανέλθετε στο προηγούμενο βάρος σας.
Μπορεί να διαβάζετε παντού πως «η τάδε celebrity έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης μόλις σε ένα μήνα,1 εβδομάδα , τρεις μέρες κλπ.»
Όμως εσείς δεν είστε celebrity αλλά μια μαμά. Μια αληθινή μαμά που αποφάσισε να χάσει βάρος για να βελτιώσει την εμφάνισή της.
Οι αληθινές μαμάδες…
Δεν έχουν μάγειρα που τους ετοιμάζει κάθε μέρα γεύμα με χαμηλά λιπαρά και μετρημένες θερμίδες. Μαγειρεύουν για την οικογένειά τους και θα φάνε από αυτό που ετοίμασαν σε μικρότερη ποσότητα.
Δεν έχουν πάντα χρόνο και χρήματα για γυμναστήριο. Γυμνάζονται βγάζοντας το μωρό βόλτα έξω, βάζοντας πλυντήριο, καθαρίζοντας το σπίτι και μαγειρεύοντας.
Στη νέα μαμά: «Σε είδα και θυμήθηκα…»
Δεν αγοράζουν μόνο super foods και προϊόντα χωρίς γλουτένη αλλά τρώνε σπιτικές μπάρες και φρούτα από την φρουτόκρεμα που περίσσεψε από το μωρό τους.
Δεν έχουν ένα ψυγείο γεμάτο προϊόντα χαμηλά σε θερμίδες ,αλλά γεμάτο γευστικούς πειρασμούς επειδή υπάρχουν και μεγάλα παιδιά στην οικογένεια. Έτσι λοιπόν κάποιες φορές οι μαμάδες μπαίνουν σε πειρασμό και δεν χάνουν τόσο εύκολα κιλά.
Οι αληθινές μαμάδες δεν προλαβαίνουν ( τουλάχιστον στην αρχή) να κάνουν ειδικά μαθήματα χορού μετά τον τοκετό επειδή χορεύουν στο σπίτι με τα μεγαλύτερα παιδιά τους ή όταν είναι καλεσμένες σε πάρτι γενεθλίων.
Οι celebrities λένε πως το μυστικό τους είναι στον τρόπο που μασάνε επειδή μασάνε αργά. Οι αληθινές μαμάδες δεν προλαβαίνουν πολλές φορές να φάνε ή άλλες φορές τρώνε βιαστικά στο αυτοκίνητο.
Οι ΑΛΗΘΙΝΕΣ μαμάδες θέλουν πραγματικό χρόνο για να χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης. Οι αληθινές μαμάδες είστε εσείς…
Γκαλίτσιου Μαριάννα για το babyradio
