Οι θερμίδες που καταναλώνονται με τον θηλασμό…

[babyPostAd]Ο θηλασμός «καίει» αρκετές θερμίδες στο σώμα της γυναίκας, καθώς το σώμα «δουλεύει» ώστε να παράγει μεγάλες ποσότητες μητρικού γάλακτος μέσα στην ημέρα.

Μελέτες αναφέρουν πως με τον θηλασμό μπορείς να κάψεις έως και 500 θερμίδες μέσα στην ημέρα.

Μάλιστα, πολλές μανούλες αναφέρουν πως έχασαν αρκετά γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης επειδή θήλασαν για αρκετό καιρό. Τα οφέλη του θηλασμού είναι δεκάδες για τη μητέρα και το βρέφος, ωστόσο είναι κάτι που αφορά αποκλειστικά και μόνο τη νέα μητέρα.

Πηγή:   4moms.gr